火龙果和小米能打米糊。用了红心火龙果和小米一起打的米糊，颜色是橙粉色，而且也很好喝。有的小孩不喜欢吃水果，可以选择把水果和米类一起打米糊，水

1、材料：鸡肉切块，干薯片用温水泡软。2、锅里放油，姜片煸炒。3、加入鸡块。4、翻炒至鸡皮微黄。5、加入生抽、老抽和蚝油，搅拌均匀。6、加入

1、准备：泡好的绿豆和百合。2、即食燕麦。3、将食材放入破壁机中，加入适量的水。我一个人做一个400 ml的碗，加一小块黄色冰糖。4、启动电

1、板栗去壳去皮，红枣枸杞洗净。2、将银耳浸泡过的头发洗净。3、将银耳撕成小花，放入高压锅中加水煮熟。覆盖和燃烧SAIC电机，然后转到低热量

1、锅里烧热油，放入蒜末和小米炒香。2、关火，加入酱油。3、加入蚝油。4、加入新鲜松茸。5、加入雪碧。6、加入糖，搅拌均匀。7、拿出来放在碗

1、鹰鲳鱼买回后鳞片还没刮干净，需要刮干净。2、鱼鳞洗净后，剖开鱼肚，取出内脏。3、清理鱼肚子里的黑膜。4、将鹰鲳鱼洗净，用厨房纸吸干水分。

江苏南京的特色小吃有南京盐水鸭，鸭血粉丝汤，什锦豆腐涝，状元豆等。其中南京盐水鸭是当地非常有名的特色特色小吃，在明朝时期就已经有有关历史记载

1、萝卜切丝。2、准备四个鸡蛋。3、切洋葱和姜。4、烧热锅，倒入整个鸡蛋。煎蛋。5、油炸至两面金黄，取出待用。6、在煎蛋底油中加入葱、姜、培