什么人不能吃鱼
假如身患过敏性疾病、出血性疾病、代谢病是不能服用鱼肉的,可能对病况导致比较严重的危害,或者不益于病情恢复。
过敏性疾病:哮喘,湿疹,寻麻疹,有这些疾病的人是不能吃鱼肉的,会导致过敏症状加剧,或者出现皮肤瘙痒症状。
出血性疾病:若是有血小板减少或者血小板凝聚阻碍等,有血友病的人群都不要去吃鱼肉,由于鱼肉中含有的二十碳烯酸会导致血小板发生凝结阻碍。
代谢病:甲亢患者在甲功异常的情况之下,一定不要吃食物中的碘,海鱼当中就含有尤其丰富的碘,因此不建议使用。
此外,鱼肉里的嘌呤含量非常高,有痛风或者高尿酸的人也不建议食用鱼会加重病情。
鱼肉中含有十分优质的蛋白,也有各种维生素还有矿物等,脂肪的成分是最低,而且含有不饱和脂肪。
对预防高脂血症,减少心血管疾病等一系列的风险,拥有很重要的作用。在海鱼中含有尤其丰富的碘,孕妇可以多吃。