苦瓜药膳方

在这里给大家简要介绍集中苦瓜的药膳食疗方。最先第一种，治疗肾虚，便秘，目矇必须鲜苦瓜500克，鸡腿250克。先把苦瓜去瓤切片，鸡腿斩块，随后添加姜汁、酒、生抽、白糖、食盐等，倒进热油锅煸炒到快熟的时候，再倒入少量生葱段和少许清水。

第二种就是医治热症，或是消暑止渴，苦瓜500克炒过，或者跟瘦猪肉一起煎汤服食，每日２-３次。第三种可以治鼻衄，必须鲜苦瓜250克，荠菜50克，瘦猪肉100克，酒、食盐、鸡精各适当。先把苦瓜去瓤，切成小块，再把瘦猪肉洗净，切成片，随后荠菜洗净剁碎。之后把瘦猪肉放入锅里，加入酒和食盐，放水适当烧开５分钟，再入苦瓜、荠菜同熬汤，放入鸡精就能食用了，每日１次。

最终也可以用来治胸怀躁热、失眠易醒等不适，用鲜苦瓜500克，猪排骨500克，咸菜90克。随后先把苦瓜去瓤，洗净，切片；将猪排骨洗净，斩块；再把咸菜洗净。最终后把全部用材放入锅中，添加适量清水，用文火慢炖两小时，最终添加调料。