孕妇上火吃什么水果

在日常生活之中，假如说孕妇在怀孕期间发生上火的情况，那样可以适当吃一点点梨，柚子，火龙果这些水果，来高效的下火。其实上火属于中医之中的一种说法，而西医并没所谓上火。一般情况下，孕妇上火吃梨子可以清热降火。针对阴虚，眼赤，肿疼，阴火较为充沛的孕妇有不错的功效。

此外孕妇在怀孕期间，也可以适当吃一点点柚子。终究柚子可以健脾养胃，活血化淤，宽中行气，针对肚胀，积食，感冒咳嗽这些情况都具有一定的促进作用。虽说柚子的糖份特殊的低，但也具有一定的糖份。一般情况下，不推荐孕妇在晚上吃。

火龙果是公认的偏凉性的水果，针对孕妇而言，如果发生喉咙肿痛，大便干硬这些情况，适度的吃火龙果可以有效的改进。