吃粽子了还能吃香蕉吗

粽子可以跟香蕉一起吃。粽子要用檽米加工而成，吃太多尤其容易引起便秘的现象，并且容易造成肠胃消化不良，而香蕉之中含有维生素和膳食纤维，对肠胃有很好的推动蠕动功效，吃了粽子过半小时吃一根香蕉，有很好的助消化的效果。也可以说香蕉和粽子一起吃不但不会产生副作用，也能起到助消化的功效。不过如果是平时肠胃不太好的人最好不要这样吃。

粽子是我国的特色美食，一到端午的时候就开始包粽子不会包家庭，也会去买几个粽子，寓意的追思和健康。我国地大物博，还原广阔，南方北方的饮食文化差异非常大，对比而言南方粽子口感更丰富，各种馅儿料都有，例如咸香的肉粽子，好吃的蛋黄馅儿粽子，更具一些比较有创意的人作出螺蛳粉馅儿的粽子。北方的粽子基本都是甜粽子，大多都是红枣馅或者豆沙馅。

粽子不论是怎样吃都是非常好吃的，可是吃粽子也是有讲究的，因为粽子是檽米加工而成十分不好消化，如果吃粽子的时候吃了冷食会引起肠道负担，乃至会导致腹泻腹胀的现象，因此粽子要热着吃，而且吃粽子的时候不能喝冷水。

早饭和晚饭的时候尽量不能吃粽子，由于早饭大多都是空腹，而空腹吃粽子，会引起胃里有负担危害消化，乃至本身有胃部疾病的人可能会诱发胃疼的情况。因为晚饭以后运动量非常小，吃粽子以后基本上很少运动，是特别难消化的，针对胃里来说也是很大的负担，因此吃粽子一般要考虑在中午吃也无法吃太多，能够搭配一些其它的食材。