每天喝蜂蜜水会发胖吗？

如果你的朋友在现实中，每天喝蜂蜜水，只要合适。一般来说，不会发胖。只有一些朋友喝了很多蜂蜜水，导致肥胖。众所周知，蜂蜜水具有润肠、润肠的作用。适量饮用蜂蜜水还能有效促进肠道蠕动，有利于代谢物的立即排出。

因为蜂蜜水含有大量的果糖和葡萄糖，如果朋友长时间喝一些相对较浓的蜂蜜水，就会导致体内大量的热量沉积。但如果这些热量不能被消耗掉，它们就会立即变成脂肪。很长一段时间后，就会发生肥胖。

蜂蜜水本身是根据温水调节的。一般来说，我们应该用不到60度的水进行调节