孩子能不能吃牛油果

孩子可以吃牛油果。牛油果是一种营养成分比较高的水果。只需孩子对牛油果不过敏便是可以吃的。牛油果属于热带水果含有维生素，脂肪，蛋白营养元素，它脂肪率非常高，可是大多数都是不饱和脂肪。这类不饱和脂肪针对人体。效果很好，小孩可以适当吃，孩子的生长发育速率更快，吃牛油果可以给孩子填补所需的营养。

一般孩子是可以用牛油果做为辅食添加在粥里边或者直接当水果吃，但太小的孩子不太建议吃的，一般6个月的孩子逐渐吃辅食把牛油果压成效泥后会给宝宝可以给宝宝补充营养。但是总体来说牛油果口感并不好，有些像吃黄油的感觉，味儿也不是特别甜偏青的，但相较于他的味道而言，他的营养成分是特别高的，含有各种营养元素，例如钾，镁钙等，这都是孩子发展务必的营养成分。

但比较之下牛油果的油脂成分非常高，会导致孩子发生消化不良的状况，所以每次吃的时候要少吃，尤其是可能增加辅食的孩子一次吃一勺就行了。随着孩子慢慢长大，肠胃的功能发育越变越好，还可以慢慢加上给孩子吃的量，但不能吃过多，尤其是第1次吃的时候，一定要特别注意孩子是否有发生过敏的状况，假如孩子过敏，一定要带孩子去医院检查。

牛油果割开之后要迅速吃了，不然很快就氧化发黑。尽管并没霉变，可是营养会流失许多。牛油果之中带有不可溶的纤维这些物质能起到润肠通便的效果，这孩子有便秘的现象，适度给他吃点牛油果，可以起到相当不错的缓解作用，但一定不能吃太多，吃太多有可能会造成腹泻腹胀的现象，假如虽然有营养，提议要控制住孩子吃牛油果的量，假如孩子不喜欢吃不必逼迫。