阿壮博客
我今天准备做胡萝卜苹果汁，那么请问胡萝卜苹果汁的做法是什么？
胡萝卜苹果汁的做法是很多的，以以下方法为例，具体做法如下：
材料：苹果1个、胡萝卜1根、柠檬汁15mL、蜂蜜10mL。
步骤：
1.将苹果、胡萝卜洗净，切成如同黄豆大小的碎渣。
2.苹果切块放置一会儿容易变色，故割开后应立即榨汁，或浸泡在2-3%食盐水里。
3.各自将切碎的苹果、胡萝卜放进双层纱布中，用硬的器物榨取，挤出汁，注入同一只玻璃杯中。
4.或者把苹果、胡萝卜放进家中组织捣碎机内，捣烂出汁。用纱布过滤，注入玻璃杯内。
5.把柠檬汁和蜂蜜加入胡萝卜苹果混和汁内调匀即成。
扩展阅读减肥的主要目的是将身体内的多余油脂减掉，胡萝卜和苹果汁的摄入不但不会影响减肥，它们内含的矿物质和维生素为减肥时人体提供相应营养素的补充。
再被拔出来那一刻，我就知道我要解脱了，我想到了关于我无数种的做法：胡萝卜白米香粥,胡萝卜香泥,胡萝卜蛋粥,胡萝卜蛋丁,菊花胡萝卜汤,橙子胡萝卜汁,胡萝卜肉末氽丸子,胡萝卜土豆泥小饼,胡萝卜馅饺子或包子,胡萝卜瘦肉汤
以上几种做法都可以减少胡萝卜的味道，有些甚至可以在孩子不知道的情况下悄悄把胡萝卜放进食物中。重点是这几道菜的做法都很简单，稍微动动手就能让孩子顺利吃下不爱吃的胡萝卜，增加营养的同时也能改掉孩子挑食的毛病。返回搜狐，查看更多
